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袜子穿着调拨手法
2、把袜尖对准脚尖，将丝袜沿脚形往回缓拉至脚踝(袜跟对准脚跟)。 3、同样方法，将另一支袜筒缓拉至脚踝,注意两手用力均匀。 4、双脚穿毕后站立，将丝袜顺腿部往上循序翻滚，向上轻捋小腿肚脂肪，提高小腿腿线。切勿向上强拉！ 5、分阶段将丝袜向上缓滚，不可用力硬拽。 6、穿好后，手心向里伸入袜内，依次将大腿、臀部脂肪向上拨调，塑腿翘臀，最后贴身抚平。脱袜时，手指协调抓住袜子的内外侧，将丝袜外翻，顺腿滚下。
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